Go Back

Hummus verde cu avocado și spanac

Prep Time 5 minutes
Total Time 5 minutes

Equipment

  • blender sau robot de bucătărie

Ingredients

  • o conservă de năut scurs de lichid (400g)
  • un avocado copt
  • 3-4 linguri ulei de măsline
  • 3-4 linguri apă rece
  • zeama de la ½ lămâie (sau după gust)
  • o mână de spanac proaspăt
  • un cățel usturoi
  • o linguriță chimion măcinat
  • o linguriță sare
  • za'atar (după gust)

Instructions

  • Puneți toate ingredientele (mai puțin apa) într-un blender/robot de bucătărie și mixați la viteză maximă 1 minut. Păstrați câteva boabe de năut și câteva bucăți de avocado pentru servire.
  • Curățați pereții bolului cu o spatulă de silicon, potriviți consistența amestecului cu apă și continuați mixarea până când amestecul este fin.
  • Transferați guacahummusul într-un bol, așezați deasupra boabele de năut și bucățile de avocado rezervate, stropiți cu ulei de măsline și presărați za'atar și frunze de coriandru (opțional).
  • Serviți cu pâine prăjită, grisine sau tortilla chips!
Course: Appetizer
Cuisine: International
Keyword: Quick & Easy